Lehet hogy nihilista vagyok?

Because nihilists don’t cry.

ezen fennakadtam ma olvasás közben..

azért remélem, hogy még sincsen így!

sometimes i just feel this way

asszem eltörött a csuklóm, de ha nem is akkor viszont, iszonyatosan fáj.

Lehet h paranoiás vagyok de arra gondoltam, hogy lehet, vmi tápag. hiány miatt, mondjuk javasolnám a KÁLCIUM hiányát.

Haza akarok menni!

hivatalos cél: 52

Ma ellátogattam egy dietetikushoz, nagyon kedves volt, (miután majdnem fél órát késett).

Megtudtam, hogy igen csak rosszul állok és, hogy nagyon helyesen teszem, ha elveszem az összes kcal adatot a fejemből és zöldségen halon, húson élek, némi gyümölccsel és néha túróval.

Ez kb. az anno max. miket vagyok hajlandó magamba rakni étrend, de ha egy szakember mondja akkor mégiscsak, nem én vagyok a dilis.

A testzsírszázalékom az egekben, nyílván hiában van rajtam sok izom, ha a háj is gyűlik, nemcsoda ha a bevitt táplálékot nem lebontja, hanem raktározza drága jó szervezetem (thanx again pajzsmirigy!)

1200kcal-os étrendre vagyok beállítva, kaptam mintaétrendet is, és mehetek tejckor+laborvizsgálatra, hogy megtudjuk nincs-e összefüggés a 2 között.

blöblöblö

Hivatalosan is dagi vagyok.

körtekrémes céklássüti

Tegnap Cigándról hoztunk haza egy rakás céklát, tojást, és Pankánál láttam, hogy ő sütit sütött belőle, így én is kipróbáltam, bár átmódósított recepttel.

Hozzávalók:

-600g cékla reszelve

-400g finomliszt

-150g rozsliszt

-50g zab

-200g cukor

-2dl margarin olvasztva

-3 tojás

-2 cs sütőpor

-csipet só

A hozzávalókat összekeverjük és 180 fokon tepsiben 35 perc alatt megsütjük.

Körterém:

- 5db körte

-6 tojássárgája

-3ek cukor

-1cs vaníliáscukor

-1pohár tej

80g margarin

A tojássárgájákat a cukrokkal habosra keverjük, majd hozzáadjuk a tejet és gőz fölött krémesre keverjük. Hozzáadjuk a körtét és összepürésítjük. Végül a margarint is elkeverjük benne.

A megsült lapot félbevágjuk és a krémet a közepébe töltjük.

Joghurt-kefír torta

Tegnap délután kimentünk medencézni Dorkával, majd eszembe jutott, hgy csináljunk fényképeket is. Főképp kézenállós és

Előző pénteken még Julcsiéknál megkaptam a hőn áhított joghurttorta receptet, amit el is készítettem. Persze akkor amikor kijöttek, hogy végre én is meglephessem vele őket!

Most itt megosztom a saját verziómat ahogyan csináltam, ugyanis nekem is összeállt, bár a fele hozzávaló más/hiányos volt. ízre viszont szerintem nagyon jó volt

Hozzávalók:

3,5dl tejszín

3dl joghurt

2dl kefír

4ek cukor

2cs zselatin por

2 szem füge

2 barack

10db babapiskóta

A tejszínt 1 csipet sőval habbá verjük, majd a zselét elkészítjük a csomagoláson levő útmutató szerint, végül összekeverjük a tejszínnel és a joghurttal. A 4 ek cukor valószínűleg a zselébe fog landolni. belevágjuk a gyümölcsöket is, majd folpakkal kibélelt tálba öntjük a masszát. A tetejére, ami majd később az alja lesz babapiskótákat rakunk egymás mellé.

Végül hűtőszekrényben hagyjuk min. fél napig, hogy összeálljon.

tálaláskor 1 tányérra borítjuk és hidegen tálaljuk.

Az enyém rózsaszín lett, mert nem volt itthon, csak piros zselé, s a gyümölcsök is idény szerint illetve izés szerint kombinálhatóak.

wish i could do this